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| ◆◆ 乳酸菌の効果とは？ ◆◆ |
| 今最も注目を集めている菌が乳酸菌。乳酸菌とは、乳糖やブドウ糖などを栄養分に増殖、乳酸などをつくり出す細菌の総称で、ちなみにビフィズス菌もその一種。
乳酸菌が人間の腸の中に入ると、腸内を弱酸性にし、悪玉菌を撃退！さらに腸のぜん動運動を促すことで便秘や下痢を防いでくれるのです。これが乳酸菌の整腸作用。
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１．乳酸菌は便秘の改善
２．消化点吸収の向上
３．腸内腐敗の防止
４．下痢の改善、腸内の清浄化
５．がん・感染症に対する抵抗力の増大
６．コレステロール低下作用・老化防止
７．善玉菌の増加
８．オナラは無臭
９．便は、自然臭になるなど・・・
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